Плоскостопие
Уплощение сводов стоп, в результате чего нарушается амортизационная функция стоп. Заболевание как врожденное, так может быть и приобретенное в результате быстрого набора массы тела, слишком раннего обучения хождению и стоянию, ношения неудобной обуви
Симптомы: деформация стопы, нарушение кровообращения ног, боль в таранно-ладьевидном сочленении, лодыжке и голени.
Лечение. Параллельно с общим комплексом упражнений делают массаж голени и стопы, что укрепляет мышцы свода стопы, восстанавливает ее функции и амортизацию, а также снимает боль и утомление Начинают массаж с мышц голени, определяют болезненные зоны и массируют по возрастающей нагрузке адекватно возрасту и физическому состоянию ребенка
После этого переходят к стопе, лодыжкам Необходимо хорошо обработать все межкостные промежут-ки и сочленения. Основная зона — подошва Используют практически все приемы, которые приемлемы для возраста ребенка. Движения идут от пальцев к пятке Акцент на внутренний край стопы, здесь удобнее гребневидный, растирание и разминание, глубокие и быстрые приемы.
Массаж сочетают с гимнастикой стоп, сжиманием:
- рефлекторные упражнения для стоп,
- сжимание пальцев ног в «кулак»;
- хлопки подошвами;
- перекладывание стопой мелких предметов;
- сжимание стопой резинового мячика;
- поднимание мяча;
- различные виды ходьбы с акцентом на установку стоп.
Полезно ходить босиком по песку, использовать в обуви специальные ортопедические стельки. Длительность процедуры 10-15 минут. Прогноз заболевания благоприятный, т. е. при всех необходимых мерах заболевание излечивается.
