Ваш любимый вид массажа

 

Вибрация - и всё о ней


20.05.2012

Вибрация — это расслабляющий прием, включает в себя несколько разновидностей, которые выражаются рефлекторным воздействием, вызывая усиление рефлексов. В зависимости от интенсивности вибрации происходит расширение или сужение сосудов. Понижается артериальное давление. Уменьшается частота сердечных сокращений, может измениться секреторная деятельность некоторых органов, ускориться образование костной мозоли после переломов.

Непрерывистая вибрация — выполняют концевой фалангой одного или нескольких пальцев, в зависи-мости от области воздействия, можно выполнять одно или обеими руками: кистью, всей ладонью, основани-ем ладони, кулаком. Применяется практически по всей поверхности тела, по ходу нервных стволов, в месте выходов нервных окончаний, биологически активных точек и зон.

Прерывистая вибрация («пальцевой душ»)
Прерывистая вибрация (ударная) — выполняется нанесением последующих один за другим ударов кончиками полусогнутых пальцев (пальцевой душ), ребром ладони, тыльной поверхностью слегка разведенных пальцев, ладонью с согнутыми или сжатыми пальцами, а также сжатой в кулак кистью. Движения выполняют как одной, так и двумя руками попеременно. Применяют также по всей поверхности тела: на верхних и нижних конечностях, спине, груди, в области таза, живота, на лице, голове (пальцами).

Это были основные приемы вибрации, помимо них, существуют и вспомогательные приемы, такие как:
Сотрясение — выполняют отдельными пальцами или кистями, движения производятся в различных
Общие применения: спастические мышечные группы,живот.
Потряхивание — выполняется обеими кистями или одной, с фиксацией массируемой конечности. Встря-хивание применяют преимущественно на верхних и нижних конечностях. При выполнении на верхних конечностях производят как бы «рукопожатие» и встряхивают в горизонтальной плоскости. На нижних конечностях встряхивание выполняют в вертикальной плоскости с фиксацией голеностопного сустава в пря-мом коленном суставе.

Похлопывание — выполняют ладонной поверхностью одной или обеих кистей, пальцы при этом сомкнуты и согнуты, образуя воздушную подушку. Применяют на груди, спине, пояснице таза и конечностях.

Рубление — делают локтевыми краями кисти, ладони при этом держат на расстоянии 2—5 см между собой. Движения выполняют вдоль мышц, быстро и ритмично.
Пунктирование — выполняют концевыми фалангами 2—3-го или 2—5-го пальцев. Можно выполнять одной или двумя руками по всей поверхности тела.

Поколачивпние — выполняют локтевыми краями одной или обеих кистей, согнутых в кулак, а также тыльной стороной кисти. Применяют на спине в ягодичных областях и конечностях.
Все приемы вибрации не должны вызывать болезненных ощущений. Продолжительность выполнения ударных приемов в одной области приблизительно 10—15 секунд, также его надо комбинировать с другими приемами.

Длительные мелкие, с небольшой интенсивностью вибрации поколачивания пациента дают успокаивающий эффект, а непродолжительные, прерывистые, с большой амплитудой — тонизирующий.
Прерывистая вибрация не проводится в области почек, сердца, подколенной, на внутренней поверхности бедер.

Характерные ошибки для этого приема:
1) применяют прерывистую вибрацию (ударные приемы) на напряженных мышцах, что вызывает еще большее напряжение и болезненность,
2) одновременное нанесение ударов (при прерывистой вибрации), а не попеременное