Массаж нижних частей тела

Теперь пора получить порцию информации о массаже нижних коненостей тела.

Массаж стоп
Исходное положение пациента- то же.
Держите ногу ребенка одной рукой в области голени. Указательный и средний пальцы другой руки положите на тыльную сторону стопы, создавая опору. Круговыми движениями большого пальца энергично поглаживайте стопу.

Сгибание и разгибание стоп.
Исходное положение пациента- то же.
Удерживайте ногу ребенка в области голени, кончиком большого пальца быстро нажмите на подошву ребенка у основания пальцев. Ребенок в ответ согнет (Затем этим же пальцем проведите по наружному краю стопы от мизинца к пятке стопы — 3—4 раза.)

«Ползание».
Исходное положение пациента- ребенок лежит на животе, согнув ноги Разведите его колени в стороны, стопы соедините Подведите четыре пальца обеих рук под тыльную поверхность стоп ребенка (не прикасаясь к подошвам). Затем большими пальцами прикоснитесь одновременно к обеим подошвам Ребенок рефлекторно начнет оттгалкиваться от ваших рук обратите внимание, чтобы маши руки были плотно прижаты к столу, создавая опору, иначе ребенок просто оттолкнет ваши руки.
Помните, прикасаться к подошвам надо только тогда, когда стопы охвачены с тыльной стороны, иначе ребенок может соскользнуть со стола.

Покачивание на мяче.
Возьмите большой надувной мяч. Положите ребенка на него животом, разведя его колени в стороны и поддерживайте малыша за спину. Покачивайте мяч в различных направлениях. Размах движений должен быть небольшим, следите, чтобы ребенок не упал. Делайте это упражнение через 30 мин после еды, можно делать и вне комплекса. Комплекс длится приблизительно 5—15 мин.

«Скользящие шаги» с вибрацией.
Исходное положение пациента- ребенок лежит на спине. Вложите большие пальцы своих рук в ладони ребенка, остальными слегка придерживайте его кисть. Разведите руки малыша в стороны, можно с легким встряхиванием, затем ведите их обратно навстречу друг другу до перекреста на груди и обратно. При скрещивании попере-менно кладите сверху то правую, то левую ручки. Темп медленный, плавный — 6—8 раз.

Массаж ног.
Поглаживание — 2—3 раза. Кольцевое растирание — большим и указательным пальцами обеих рук. Обхватите пальцами голень ребенка в нижней ее части. Выполняйте энергичные расходящиеся кольцевые поглаживания.

Исходное положение пациента- ребенок на спине. Обхватите голени ребенка так, чтобы большие пальцы находились на передней поверхности голени, а остальные на задней. С легким встряхиванием выпрямляйте ногу ребенка и сгибайте с скользящей стопой по поверхности стола. То же самое другой ногой — 5—6 раз (упражнение напоминает езду на велосипед). Если малыш сопротивляет-ся (из-за повышения тонуса мышц-сгибателей), упражнение делать не рекомендуется, замените его простым «топтанием» стопами по столу.

Поворот на живот (через правый бок — влево).
Ребенок на спине. Вложите указательный палец левой руки в левую ладонь малыша, остальными пальцами обхватите его кисть. Правой рукой удерживайте обе ноги «вилочкой» в области голени и, немного выпрямив их, поверните таз ребенка влево. Вслед за этим малыш должен сам повернуть голову и верхнюю часть туловища влево. Задержитесь немного в положении на боку (тренировка мышц шеи), удерживая голову. Затем выведите левую руку малыша чуть вперед, и он ляжет на живот. Поправьте руки у него под грудью — 2—3 раза в каждую сторону. При поворотах через левый бок меняйте руки.

Массаж спины.
Поглаживания спины и ягодиц. Ребенок уже достаточно устойчиво лежит на животе, поэтому поглаживание выполняйте двумя руками — 2—3 раза. Растирание концевыми фалангами пальцев — прямолинейное и круговое. При прямолинейном растирании левая рука идет вверх, правая вниз и наоборот. При круговом пальцы левой — против часовой, в то время как пальцы правой — по часовой стрелке. Руки должны двигаться попеременно. Поглаживание — 2—3 раза.