Ваш любимый вид массажа

 

Массаж верхних частей тела


20.05.2012

Какие же способы десткого массажа есть для верхних конечностей тела? Читайте далее!

Массаж рук.
Исходное положение пациента — ребенок лежит на спине ногами к вам.
Вложите свой большой палец в кисть ребенка, правую его руку держите левой и, наоборот, левую — правой. Поглаживания выполняют одноименной рукой.

Выкладывание на живот.
Исходное положение пациента — ребенок лежит на животе.
Старайтесь чаще выкладывать малыша на живот, Так как это хорошо тренирует мышцы шеи и спины. Это движение является рефлекторным и при таком Положении (на животе) малыш рефлекторно выгибается и поднимает голову. Длительность упражнения Индивидуальна. Начните с 5—10 секунд.

Движения идут от кисти к плечу и подмышечной складке. Для лучшего расслабления мышц ребенка поглаживание рекомендуется выполнять по внутренней поверхности руки — 6—8 раз.

Массаж спины
Исходное положение пациента — ребенок на животе, руки под грудью Поглаживайте спину ребенка от ягодиц к голове (используя прием глажение) и обратно — 4—5 раз.

Массаж живота
Исходное положение пациента — ребенок лежит на спине
Начинаем с кругового поглаживания Ладонью Правой руки по часовой стрелке поглаживайте от пупка, увеличивая окружность, не давите на область печени Правое подреберье) — 5—6 раз
Встречное поглаживание — положите свои руки на Живот ребенка Ладонь правой руки располагается на верху левой половины живота, тыльная сторона пальцев должна быть прижата к коже пациента.

Совет:
1—2 месяцев ребенок еще неустойчиво лежит на животе, и поэтому лучше его массировать одной рукой, а другой поддерживать за ножки

Разгибание позвоночника
Исходное положение пациента — ребенок лежит на боку
Одной рукой придерживайте ноги ребенка Большим и указательным пальцами другой руки легко проведите вдоль позвоночника от крестца к шее В ответ на это ребенок рефлекторно прогибает спину Повторите то же самое на левом боку Делайте это упражнение несколько раз в день

Поглаживание по косым мышцам. Подведите ладони обеих рук под поясницу ребенка. Обхватывающими движениями руки направляют навстречу друг другу сверх вниз и спереди, пальцы соединяются над пупком — 5—6 раз. Заканчивают массаж круговыми поглаживаниями — 2—3 раза.
При запорах и метеоризме движения должны быть медленными и плавными, с легким усилением в левой нижней части живота.

Упражнение для укрепления мышц живота.
Подведите ладони обеих рук под спину, поддерживая голову ребенка. Малыш должен опереться стопами о ваш живот. Медленно поднимите руки, почти до вертикального положения, затем так же медленно опускайте. Важно, чтобы ребенок не терял опору.

Массаж груди
Исходное положение пациента — ребенок лежит на спине.
Начинаем с поглаживания (удобнее использовать прием глажения). Движения идут от середины грудины вверх и в стороны к подмышечным впадинам. Затем, обхватив грудь ребенка, быстрыми движениями очень нежно надавливайте на грудную клетку, что вызовет более глубокий вдох.

«Ходьба»
Исходное положение пациента — ребенок в вертикальном положении лицомк вам. Поддерживайте его под мышки. Пусть ребенок коснется ножками стола. Это рефлекторно вызовет у него шаги. Ведите малыша, слегка наклоняя его вперед. Обратите внимание на следующее: 1) держать ребенка почти на весу; 2) старайтесь слегка сдавливать грудную клетку; 3) проследите, чтобы ребенок полностью ставил стопы на стол, не ходил на цыпочках.

Встряхивание рук.
Исходное положение пациента — ребенок лежит на спине.
Захватите кисти ребенка, так же как при массаже, и очень легко встряхните его руки, немного разводя их в стороны. Если ребенок «сопротивляется» (из-за повышенного тонуса сгибателей), значит, он еще не готов, поэтому сделайте просто поглаживание рук.

Покачивание в позе эмбриона.
Исходное положение пациента — ребенок лежит на спине.
Сложите его ручки на груди, подтяните согнутые ножки к животу (разведя колени и соединив стопы). Наклоните голову к груди, придерживайте руки и ноги левой рукой, а правой голову под затылком. В этой позе покачивайте ребенка в различных направлениях вперед, назад, в стороны, по кругу — 2—3 раз.